Recensioner från personer som tränat med mig

_______________________________________________________________________________________

Helena

"Jag hade under många år varit periodare på medveten träning och sponsrat olika gym. Promenerat miltals och sprungit många varv på motionscentralen. När jag en dag hittat hem och trivs med träningen och nu är den min vardag. Jag insåg också att jag vill kunna mer om hur min kropp behöver tränas för att nå det resultatet jag tänkte.

Så när man träffar rätt person för uppgiften kände jag var det dags att investera i mej själv och min kropp. Efter konsultationen och ett mycket kunnigt bemötande kändes det ännu mer klart att valet var rätt.

Christoffer hittade helheten i mitt sökande hård träning och en medveten kost för viktnedgång. Han utmanar min kropp till saker jag inte trodde jag kunde göra. Tuffa jobbiga pass många skratt och intressanta samtal gör att timmen rusar iväg."

__________________________________________________________________________________________________

Billy

"Jag kom i kontakt med Christoffer i samband med att jag behövde göra en livsstilsförändring (alltså inte bara tappa några kilo och sedan komma tillbaka till samma rutiner som tidigare). För att få resultat och må bättre måste man först och främst själv göra en förändring. För min del har det handlat om att ha ett långsiktigt mål. Här har sedan Christoffer hjälpt mig med att hitta rätt. Det är inte så enkelt när man inte har några kunskaper sedan tidigare och det blir dessutom svårt att ens veta vilka mål man kan förvänta sig. Träna rätt och äta rätt är inte så enkelt som man tror - men varför inte börja från början med någon som kan?

Det är en resa som är långt ifrån klar.. kanske så blir den aldrig “klar”, men det som varit bra med christoffer (utöver det självklara att han hjälpt mig att hitta rätt i träningen) har varit framförallt att han fokuserar på det jag är bra på och sedan gör det ännu bättre!

Det är något som jag uppskattar hos mentorer/chefer/ vänner osv och faktiskt något som inte är så vanligt. De flesta brukar istället klaga på det som inte är bra vilket kanske inte är så motiverande i början.

Christoffer har varit otroligt lyhörd och det märks att han har under hela min resa (som är långt ifrån över) har visat stort intresse och engagemang.

Jag har svårt att hitta någon som helst anledning till att inte rekommendera Christoffer som personlig tränare till andra"

__________________________________________________________________________________________________

 Madelene

"Självklart ska du välja Christoffer Samuelsson som din Coach.

Christoffer är en ovanlig PT-konsult, just för att han är väldigt påläst samt har mycket god människokännedom. Det är inte bara den sociala biten, även när det handlar om anatomi och fysiologi så är Christoffer påläst, vilket jag tycker är ett stort plus.

När man börjar sitt träningsupplägg med Christoffer så går han mycket noggrant igenom vad just jag vill ha för hjälp samt vad för resultat jag är ute efter och varför jag inte har lyckats på egen hand. Vid planeringen tillsammans med dig som kund så sätter Christoffer upp rimliga mål som är möjliga att uppnå. Christoffer lyssnar på mig. Om något känns mindre bra eller för den delen om något känns bra, så anpassar och formger Christoffer ett bra och genomtänkt träningsschema just för dig.

Christoffer är även utbildad kostrådgivare så ta tillfället i akt att ta hjälp med kosten om du behöver när du ändå ska ta hjälp med din träning. Träningen och kosten går hand i hand, så då har Christoffer kunskapen om vad du ska äta och hur du ska välja rätt kost som passar dig och din livsstil.

Innan jag valde att ta hjälp och hittade Christoffer så höll jag på att tappa mig helt in i ett mörker av depression och lite av ett ”tycka synd om mig själv”-mönster. Jag har varit där en gång tidigare och jag lovar dig att du inte vill hamna där, eller så kanske du redan vet hur det är för du känner igen det jag menar. Eller? Man tänker att man aldrig kommer att lyckas eftersom man ju har försökt med träning så många gånger.

Jag har i botten en sjukdom som gör att det är svårt att gå ner i vikt och bygga muskler. I detta trodde jag att det var totalt kört att kunna träna sig till den hälsa man vill ha.
-Men oj vad fel jag hade! Christoffer har hjälpt och hjälper mig enormt mycket.

Han gav mig verkligen de verktyg som behövs för att lyckas, verktyg som jag håller hårt i eftersom de fungerar. Inte bara med resultatet, kanske det största han har hjälpt mig med är tron att det faktiskt går och att jag kan, trots sjukdomen. Just för att Christoffer har mycket god kunskap i det han gör samt han hittar verktygen just för dig att du ska lyckas med din träning samt ditt hälsosamma levande.

Så innan du försvinner in i ditt mörker med hopplöshet i att inte lyckas - ta kontakt med Christoffer! Du kommer inte att ångra dig!"

__________________________________________________________________________________________________

Anette

"Christoffer är en otroligt duktig PT som har överträffat mina förväntningar.

Det träningsschema som jag får är enastående både efter mina önskemål och proffsigt upplagt.
Hög servicenivå då man alltid kan kontakta honom och få hjälp och tips om man är osäker på något.

Han tar sig tid att lyssna, förklarar övningarna och stressar inte igenom passet. I och med detta så blir träningen väldigt mycket roligare.

Denna kille med glimten i ögat kan jag varmt rekommendera.
Han är den bästa jag har haft!! :-)"

__________________________________________________________________________________________________

Lotta

"När man har Christoffer som tränare får man toppen coachning, kanon pepp och ett träningsprogram som är grymt bra med snabba resultat! Jag är dessutom super nöjd med mitt kostupplägg!

Att bli peppad och coachad av Christoffer gör att det är roligt och motiverande att vara på gymmet!"

__________________________________________________________________________________________________